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主题 : 请问大师们 有没有什么比较好的减肥方法啊.!
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楼主  发表于: 2010-06-10 23:26
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请问大师们 有没有什么比较好的减肥方法啊.!

本人已经不能在胖下去了,!请问那位大师传授一个比较好的减肥方法.!
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沙发  发表于: 2022-02-06 16:43
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减肥最好的办法：控制饮食。
先每顿饭菜减1/3，10天后自然有效果。
我曾经一个周用这个办法减6斤。
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板凳  发表于: 2022-02-12 12:39
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每顿少吃肉，多吃素。
只吃6分饱
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