为什么单独解释忏悔？因为，我们修行佛法之目的，难道不是为了完善自我的内心，完善自我的人生观、价值观、伦理观，完善自我的一切言谈举止和起心动念吗？既然如此，便必须通过忏悔，自我检讨、自我悔过、自我完善，而不是依靠其它什么力量。
今生遭遇种种不顺、灾难、魔障的原因只有一个：就是我们事先考虑不足，所以会出现许多意想不到的事情，阻挡进一步往前走。那来世遭受种种磨难和障碍的原因是什么？今生未行忏悔，令自大的心性不断膨胀增长。因此，来世从出生起，便听不进他人善言，不该起的贪欲、瞋恨、愚昧、自私、我慢、执著、狂热、顽固、嫉妒、疑心等一一具足，该有的慈悲、智慧、德能、宽容、喜悦、乐观、积极等无一不缺，亦无自我改善之心念。今生，我们同样没有慈悲、智慧、德能，也是因前世未能修这种心念所致。以现代的话说，便是“没这个细胞，没这个天赋”。因此，这一世我们必须要学会忏悔。忏悔是改正错行、长养功德的最为殊胜的方便。
凡夫一旦遇到什么障碍，绝难自省，唯责他人。这样，遇到的难题便成了解不开的死结。世人往往没有能力，也没有权利去改造他人。可要是反过来想，“是不是自己错了？我哪里不足？”从自己的身上挑毛病，事情就能解决了——因为自己是可以改变自己的。譬如与他人发生矛盾、摩擦时，如果诚挚地向对方认错，一说一笑间芥蒂便化为无形。
若向内求，忏悔会是强有力的进步。若向外求，总是幻想着佛陀为己洗罪，继而赐予功德成就，则忏悔作用很小，以后也不会有什么进步。
